Lipocavitation : Une technique minceur efficace ou un danger ?

La lipocavitation, ou cavisonie, est une technique qui permet de supprimer les amas graisseux localisés dans certaines zones spécifiques du corps. Elle repose sur l’emploi d’un dispositif à ultrason qui émet des ondes jusque sous votre peau. Les avis sur cette méthode...

Chien en surpoids : comment adapter son alimentation ?

Les chiens sont des compagnons fidèles qui méritent une attention particulière. L’obésité représente un problème qui menace la santé de ces animaux et peut avoir de graves conséquences sur leur bien-être. Pour optimiser l’espérance de vie de votre animal...

Comment la PNL peut aider à calmer le stress et l’angoisse

Le stress et l’angoisse sont des états psychologiques que vivent de nombreuses personnes. Dans bien des cas, ces états se révèlent handicapants pour ceux qui y sont sujets. Heureusement, il existe de nombreuses thérapies pour aider à les gérer. Au nombre de celles-ci,...

Logement autonome : par où commencer ?

Le logement autonome séduit de plus en plus, car prendre soin de l’environnement rime souvent avec prendre soin de sa famille. Si de nombreux terrains sont propices à la construction de ce type de maison, encore faut-il prendre en compte de nombreux critères...

Jusqu’à quel âge peut-on se faire circoncire ?

La circoncision est une pratique chirurgicale consistant en l’ablation partielle ou totale de la peau se situant au-dessus du gland appelée prépuce. Peu importe l’âge du sujet, tant qu’il n’a pas été circoncis, cette peau sera toujours...

Comment trouver le bon expert pour votre pathologie ?

Les recherches et le monde médical en général évoluent constamment. Pour certaines pathologies, il est nécessaire ou du moins préférable de consulter un expert ou un médecin spécialiste. En général, c’est plus rassurant de se fier à ces experts qui ont des...

Dents abîmées : quelles conséquences sur notre santé ?

Une dentition abîmée peut être une source de maladies graves et peut nuire à votre bien-être. Pour éviter d’avoir des problèmes de santé sérieux comme les caries, la gingivite ou la parodontite, il est impératif d’adopter une hygiène dentaire rigoureuse....

Les bienfaits des myrtilles pour les yeux

La myrtille est une cousine de la baie bleue et une source riche en bioflavonoïdes. Elle contient également des quantités élevées d’anthocyanines qui sont de puissants antioxydants. Ces substances vitaminiques font d’elle un ingrédient courant des...

Comment venir à bout d’une gingivite ?

La gingivite est une inflammation de la gencive à ne pas prendre à la légère. Elle touche près d’une personne sur deux. Il s’agit d’une accumulation de plaque dentaire sur les dents ainsi que sur la gencive. La prolifération des bactéries dans...

Un enfant peut-il être atteint de psoriasis ?

Le psoriasis est une maladie auto-immune qui agit sur la qualité de vie de ceux qui en sont atteints, tant sur le plan moral que physique. Il se présente sous plusieurs formes et touche aussi bien les adultes que les enfants. Quelles sont les causes possibles de...

L’autonomie des seniors : un véritable enjeu de société

Chaque année, le nombre de personnes âgées en situation de dépendance augmente en France. C’est-à-dire que ces individus ont besoin d’être épaulés pour effectuer les gestes essentiels de la vie courante (toilette, préparation du repas, habillage…). Le pays...

Augmentation mammaire : Combien de temps pour dégonfler ?

Après une augmentation mammaire, il est normal que les seins soient gonflés et sensibles. Cependant, beaucoup de femmes se demandent combien de temps cela va durer. Dans cet article, nous vous indiquons combien de temps il faut pour dégonfler après une augmentation...

Comment renforcer le périnée chez la femme ?

Le périnée est une zone du corps qui mérite toute notre attention. Il est en effet important de le renforcer, car il constitue un soutien pour les différentes parties du corps. Pour les femmes, le périnée est particulièrement important, car il joue un rôle crucial...

Plusieurs formes sont disponibles pour le CBD

Il est important de préciser que l’achat de CBD en France est tout à fait légal, ce qui n’est pas le cas du cannabis puisque cette substance est considérée comme une drogue. Le CBD est souvent conseillé pour vous détendre, entre autres avantages. Vous pourrez alors...

Comment se porte le marché du CBD ?

Le cannabidiol ou CBD est une substance extraite du chanvre qui appartient à la famille des cannabinoïdes. Exempt d’agents psychotropes, il a séduit de nombreux Français en raison de ses potentielles propriétés thérapeutiques. Depuis, les magasins de CBD...

Les meilleures sources de vitamines et minéraux pour votre cheval

Les chevaux sont des animaux caractérisés par une alimentation assez frugale. Ils se contentent le plus souvent de brouter de l’herbe et de croquer dans quelques fruits. Malheureusement, l’herbe n’a plus une teneur suffisante en nutriments du fait de...

Comment protéger le mobilier des animaux de compagnie ?

Nombreux sont les propriétaires qui se demandent comment faire afin de protéger leurs meubles des griffures et des morsures de leurs animaux de compagnie. Il faut dire que les chiens adorent mastiquer les objets qu’ils voient autour d’eux tandis que les...

Le CBD, à retrouver sous forme liquide

Le CBD (cannabidiol) a acquis une certaine popularité en Europe ces dernières années. Cette molécule est connue de la communauté scientifique mondiale depuis des décennies. Au départ, elle était utilisée pour traiter la psychose. Grâce aux travaux scientifiques qui...

Les produits au CBD qui se vendent le mieux

Depuis la légalisation du CBD, le marché des produits bruts et dérivés est en plein essor. Malgré la restriction établie pour certains de ces produits, d’autres se démocratisent. De plus en plus de CBD Shops voient le jour dans le but de satisfaire une clientèle...

Quelques cosmétiques bio et naturels

Dans le rayon cosmétique, le bio et le naturel suscitent de plus en plus l’intérêt des consommateurs. Cela s’explique par leurs nombreux bienfaits pour la peau, pour la santé et surtout pour l’environnement et la planète. Les cosmétiques bio et...

Comment chauffer une niche pour l’hiver ?

Même si sa fourrure protège efficacement un chien contre le froid, il est également important de prendre certaines précautions pour lui éviter les chocs thermiques et lui garantir une bonne protection contre les intempéries. Il est par exemple possible de chauffer la...

Améliorez votre cardio tout en vous amusant

Améliorer sa capacité cardio-vasculaire présente de nombreux avantages. Au-delà du fait de renforcer le cœur, cela permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires, de réduire les risques d’hypertension artérielle et d’infarctus en fortifiant les...

Quels sont les différents troubles dentaires ?

Comme les autres organes du corps, les dents peuvent être affectées par différents troubles. Ces derniers sont généralement d’origine bactérienne ou traumatique, et peuvent survenir à n’importe quel âge. Leur prise en charge ou leur dépistage doit être...

Les différents médecins pour chevaux

Les médecins pour chevaux sont garants de la bonne santé et du bien-être de votre cheval. Ils ont les connaissances nécessaires pour éviter à votre monture différentes sortes de maladies et de blessures. Que vous ayez un cheval athlète ou servant pour votre loisir, il...

Comment limiter l’impact environnemental de vos achats en ligne ?

En cherchant dans votre quotidien des actes que vous pouvez améliorer pour réduire votre production de déchets, vous verrez que vos achats effectués en ligne peuvent aller dans le sens de la protection de l’environnement. Il est possible de faire des achats...

Introverti : trouvez votre métier idéal !

Il ressort souvent de l’opinion générale qu’une personne introvertie ne peut trouver une profession dans laquelle elle pourra s’épanouir, vu qu’il est difficile pour elle de rentrer en contact avec les autres. Pourtant, les introvertis ont des...

3 conseils pour choisir votre oreiller

Une literie de qualité, notamment lorsqu’il est question de son oreiller, est indispensable pour passer des nuits reposantes. Souvent négligé, un oreiller confortable permettra pourtant d’améliorer votre sommeil. Aujourd’hui, la mode est aux...

Les activités à domicile deviennent plus accessibles

Avec les divers événements récents, l’on s’est très vite rendu compte des activités que l’on pouvait réaliser depuis la maison. Il en existe une multitude aussi intéressante les unes que les autres. Celles-ci présentent de nombreux avantages autres...

Les cosmétiques à base de CBD

En Europe, le CBD connaît un nouvel essor en raison des évolutions législatives dans ce domaine. On l’utilise aussi de plus en plus dans la fabrication de produits de beauté et destinés au bien-être. Le marché actuel regorge de crèmes, de sérums et...

Le cerveau et les drogues : quel impact ?

Les drogues (alcool, tabac, ecstasy, cocaïne, etc.) ont toutes un point commun : elles stimulent la production de dopamine dans une zone du cerveau connue sous le nom de « circuit de la récompense ». Elles sont à l’origine d’un sentiment de bien-être qui...

La médecine esthétique : aussi pour les hommes

Longtemps considérée comme l’apanage des femmes, la médecine esthétique concerne également les hommes. En effet, pour diverses raisons, de plus en plus d’hommes se soucient de leur apparence. Ils n’hésitent pas à recourir aux solutions que propose la...

La coloration pour cheveux bio : aussi efficace ?

Dans le domaine des soins capillaires, les colorations végétales sont de plus en plus proposées à la place des colorations classiques, pour donner aux cheveux un éclat naturel tout en les respectant. Conscientes du danger qui menace l’environnement, les marques...

Huile de poisson : quelles actions sur l’organisme ?

En plus des nombreux nutriments que contiennent tous les poissons, le poisson gras a la particularité de fournir du bon cholestérol et des oméga 3 à l’organisme. Cela fait de son huile un bon allié pour préserver sa santé. Pour diverses raisons, il est...

Tourisme dentaire en Hongrie : 3 prestations proposées

Ces dernières années, le tourisme dentaire s’est développé de façon exponentielle en Hongrie. La principale raison de la ruée des patients vers cette destination pour résoudre leurs problèmes dentaires réside dans les prix des prestations proposées. En effet, en...

Quel complément alimentaire lorsqu’on manque de fer ?

Indispensable au bon fonctionnement de notre système de défense, le fer est un nutriment dont la carence peut entraîner un profond déséquilibre dans le corps humain. Les personnes qui en manquent peuvent développer des symptômes liés à l’anémie : vertige,...

Traitez vos addictions de manière efficace

Tabac, alcool, cannabis… Tout le monde peut tomber dans le cycle infernal des addictions. Par la suite, il sera alors difficile de lutter contre une dépendance, notamment si l’on agit seul sans aide externe. Pour ce faire, consultez un expert et adoptez les bons...

Chat : 5 accessoires indispensables

Si vous décidez d’adopter un chat, vous devez créer chez vous les conditions idéales pour qu’il y soit à son aise. Pour cela, il faudra vous procurer les bons accessoires afin de garantir sa sécurité, son bien-être, son confort et son équilibre à la...

Comment traiter l’obésité et le surpoids ?

L’obésité et le surpoids sont des maux qui touchent une grande partie de la population mondiale. Ils se caractérisent généralement par une accumulation excessive de graisse dans les tissus. Cela peut avoir des conséquences sur la santé du sujet atteint. Il est...

Cavalier : comment faire plaisir à votre cheval ?

Votre amour pour le cheval implique tous les petits soins favorables au bien-être de cet animal. En principe, avoir un cheval s’inscrit dans un mode de vie qui vous apporte beaucoup de plaisir. Vous devez le partager avec votre cheval à travers les attentions...

Quelles sont les sangles les plus confortables pour son cheval ?

La sangle est un équipement indispensable pour faire de l’équitation. Toutefois, il convient de bien choisir celle dont on équipe son cheval, car les sangles ne se valent pas toutes. En effet, certaines sont plus confortables que d’autres et peuvent gêner...

Accompagnement des patients chroniques : 3 solutions

Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent être suivies en permanence. Elles peuvent bénéficier d’un accompagnement par des professionnels de santé. Ceux-ci leur proposent des solutions variées adaptées à des besoins particuliers. De cette façon, les...

Comment détecter une sécheresse oculaire ?

On parle de sécheresse oculaire lorsque la quantité et/ou la qualité des larmes ne suffisent pas. Les yeux secs engendrent de nombreux désagréments, dont un inconfort visuel, des irritations de la cornée et différentes infections des yeux. Plusieurs facteurs sont à...

Comment réussir l’adoption d’un chaton ?

On dit que le chat a une influence positive sur la santé psychologique de leurs propriétaires. Ils peuvent apporter un bien-être qui permet de gérer le stress et les émotions négatives. Ceux qui en ont fait l’expérience sont unanimes, il est plus intéressant de...

Agoraphobie : pourquoi consulter un psychologue ?

L’agoraphobie se traduit par des crises d’anxiété souvent engendrées par le fait de se retrouver seul dans la foule ou à l’extérieur de chez soi. Heureusement, l’agoraphobie se soigne. La plupart du temps, les agoraphobes consultent un...

Personnes dépendantes : comment soulager l’aidant familial ?

D’après les statistiques, on recense plus de 10 millions de personnes qui jouent le rôle d’aidant familial pour leurs proches qui sont dépendants (âgés ou handicapés). Aider un proche dépendant est une activité qui demande beaucoup de temps et...

CBD : décryptage de la molécule

Quand on parle de CBD, il est souvent difficile de comprendre les différents termes qui sont liés à ce produit. Il arrive même que l’on confonde le cannabis (aussi appelé chanvre) avec le cannabidiol (CBD) qui est une molécule contenue dans la plante. On ne sait...

Prenez soin de votre animal sans trop dépenser

Vu les dépenses qu’on peut être amené à effectuer pour prendre soin d’un chien ou d’un chat, tout système pouvant permettre de s’occuper de son animal de compagnie à moindre coût est sans doute le bienvenu. Ne serait-ce que pour son...

Bien choisir la mutuelle santé de votre chien

Pour que votre chien reste en bonne santé, il est primordial de lui choisir une bonne mutuelle santé. En général, les assurances proposent plusieurs formules, en fonction de vos besoins et de votre budget. Pour trouver la meilleure compagnie, vous pouvez vous servir...

Comment trouver les meilleures promenades pour votre chien ?

Sortir votre compagnon à quatre pattes pour le promener peut parfois être une tâche difficile à réaliser. Pourtant vos petites balades sont d’une grande importance pour son épanouissement. Afin qu’elles continuent d’être aussi intéressantes pour vous...

Psychologues : qui peut les consulter et pour quelles raisons ?

La psychologie est une discipline qui étudie les réactions et les comportements de l’être humain. Les spécialistes de ce domaine sont des psychologues qui exercent soit dans un cabinet libéral soit dans un hôpital ou une structure médico-sociale. Ils reçoivent...

A quoi reconnaît-on une huile d’argan de qualité ?

L’huile d’argan est particulièrement sollicitée pour ses propriétés cosmétiques, soin du visage par exemple, et pour ses vertus santé notamment dans la prévention des troubles du cœur. En version alimentaire, elle est une alliée pour les chefs. Cependant,...

Huile de CBD : les différentes concentrations

Le CBD ou cannabidiol fait partie des produits récemment autorisés sur le marché. On trouve donc rarement des informations sur le dosage strict que l’Agence européenne des médicaments recommande ou réglemente. Généralement, il est possible de calculer la...

Ravivez la flamme dans votre couple

Lorsqu’on est en couple depuis des années, la routine vient s’installer peu à peu. Les conversations deviennent platoniques et les attentions disparaissent. Vous avez l’impression qu’il manque quelque chose dans votre couple ? Il est peut-être...

Comment devenir coach bien-être ?

Vous avez décidé de quitter votre travail pour devenir coach bien-être ? Avant de vous lancer, prenez le temps de vous renseigner sur le métier de coach. En effet, le coaching requiert des qualités et des compétences particulières. Ainsi, je vous...

Terre de diatomée : quels bénéfices pour les animaux ?

La terre de diatomée est issue de la fossilisation de minuscules organismes aquatiques appelés les diatomées. Leur squelette est composé d’une substance naturelle appelée silice. Pendant des millions d’années, les fossiles de diatomées se sont accumulés...

Comment montrer notre engagement pour la planète ?

La société actuelle est de plus en plus consciente de la valeur de l’environnement. Ce constat est valable pour les particuliers comme pour les entreprises. Les consommateurs deviennent exigeants, et la préservation de l’environnement est un des critères...

Coach conjugal : les motifs de consultation

Le déséquilibre s’installe dans la vie de couple à certains moments et les repères de chacun finissent par se brouiller. Il faut alors prendre du recul et faire le point pour éclaircir certains questionnements et améliorer le quotidien. Les raisons qui poussent...

Soignez votre chien naturellement, ça marche !

Comme tous les chiens, le vôtre doit lutter contre certains problèmes de santé liés à sa vie canine et particulièrement aux aliments qu’il consomme. Le recours à un vétérinaire est tout à fait justifié, dans la mesure où ce médecin reste le spécialiste du...

Poissons d’aquarium : les indispensables

Les amateurs d’aquariophilie éprouvent un grand plaisir à acheter un nouvel aquarium ou à acquérir de nouveaux poissons. Cependant, en dépit de leurs atouts décoratifs, ces poissons d’aquariums nécessitent des soins particuliers. Entre le nettoyage de...

Greffe de cheveux ou tricopigmentation ?

La perte de cheveux est un problème capillaire récurrent qui attaque aussi bien les hommes que les femmes. Elle est généralement corrigée par des pratiques telles que la greffe de cheveux et la tricopigmentation. Si les deux termes renvoient aux problèmes capillaires,...

Mon chien a fugué : comment le retrouver ?

Les chiens sont généralement des animaux très dociles. Cependant, il peut arriver qu’ils se perdent pendant une promenade ou qu’ils fuguent. Cela s’explique par plusieurs raisons. Il peut rechercher la compagnie de ses pairs, être en manque...

Comment prendre soin de son chien ?

En échange de tout l’amour et du plaisir qu’ils procurent à leur famille, les chiens ont besoin en retour qu’on prenne soin d’eux. Cela passe généralement par l’alimentation, les activités et l’attention qu’on porte à son...

Compétition d’équitation : l’équipement à avoir avec vous

L’équitation est une activité très plébiscitée qui se pratique partout dans le monde. Comme toutes les disciplines, la pratique équestre implique également des compétitions qui opposent les cavaliers. Cependant, l’équitation est avant tout un sport qui...

10 produits d’équitation pour équiper votre cheval

Quand on s’occupe d’un cheval, il faut aussi investir dans le matériel dédié. Tapis de selle, couvertures, sangles, selle, filet, produits de soins… la liste d’équipements à acquérir est longue. Quels sont les indispensables à avoir ? On vous a...

Beagle : caractère, maladies et soins

Très appréciés des familles françaises, les Beagles sont des chiens de taille moyenne se déclinant en différents types (tricolore, bicolore, uni, tiqueté, etc.). Il s’agit d’un chien attaquant présentant une gueule assez triste avec des courbes douces....

Les bienfaits de la spiruline

Nombreux sont ceux qui s’adonnent aujourd’hui à la consommation des compléments alimentaires. Leur contribution au bien-être de l’être humain est vraiment considérable. La spiruline est l’un des compléments alimentaires les plus consommés...

Quelle est l’histoire du CBD ?

Le CBD (ou cannabidiol) est une molécule issue de la première plante cultivée par l’homme : le chanvre ou cannabis. Cette plante à fleurs aux nombreuses vertus pousse en général en milieux humides, tropicaux et montagneux. L’homme exploite ainsi les...

Boire une eau saine sans passer par les bouteilles plastiques

Des études récentes ont révélé que des millions de personnes dans le monde n’ont pas accès à une eau de qualité. Beaucoup boivent encore l’eau des bouteilles plastiques qui contiennent des produits chimiques préjudiciables pour la santé. Il est désormais...

Orthodontie : pourquoi les traitements sont-ils autant redoutés ?

Les connaissances en matière de santé dentaire se développent et les possibilités d’améliorer le sourire ont progressé. Aujourd’hui, beaucoup de personnes se soucient de plus en plus de l’apparence de leurs dents et de la manière de les garder en...

Test auditif : quand faut-il faire un bilan ?

Le bilan auditif est effectué pour mesurer le niveau d’audition d’une personne, à travers des consultations régulières et divers examens. Ces derniers sont nécessaires pour prévenir une éventuelle baisse de l’acuité auditive. Alors, quand faut-il...

Spiruline : où en trouver et quels sont ses bienfaits ?

La spiruline est un complément alimentaire extrait d’une algue et particulièrement riche en protéines, vitamines B et minéraux. Elle est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). En raison de sa forte demande, certaines variétés de spiruline...

Sommeil : 4 solutions naturelles et ancestrales pour mieux dormir

Le sommeil est l’une des fonctions les plus importantes dans la vie d’un être humain. Il nous permet de nous reposer et de recharger nos batteries. Il joue également un rôle capital dans notre équilibre mental. Ainsi, les troubles du sommeil tels que...

Qualités gustatives d’un thé haut de gamme : les indices

Le thé est largement apprécié à travers le monde. Il doit son succès à ses nombreuses vertus apaisantes, stimulantes et thérapeutiques. Son goût et les bienfaits ressentis varient énormément en fonction de la plante utilisée, mais également de sa qualité gustative. Il...

Constipation : un symptôme fonctionnel trop souvent ignoré

La constipation est l’un des troubles digestifs les plus fréquents en France. Les personnes de tous âges peuvent souffrir de constipation de façon occasionnelle. Étant donné qu’il s’agit d’un trouble assez fréquent, les gens ont tendance à...

Comment soulager naturellement les crampes nocturnes ?

Souvent bénignes, les crampes nocturnes peuvent parfois être les signes avant-coureurs d’une maladie rénale ou neurologique. Dans tous les cas, lorsque les crampes surviennent la nuit, il est important de soulager la sensation désagréable qu’elles...

3 huiles, beurres et gels pour les femmes

Sur le marché il existe de nombreux soins naturels qui vous permettront de prendre soin de vous. Entre huiles, beurres et gels : quels soins utiliser pour sublimer votre peau et votre corps ? Découvrez 4 astuces pour vous débarrasser des petites imperfections. Prenez...

Comment se déroule une séance chez un orthophoniste ?

Certains enfants rencontrent des difficultés à bien communiquer, et ce pour diverses raisons. Lorsqu’il n’est pas assez vite pris en charge, ce trouble peut s’aggraver et devenir parfois irréversible. Heureusement, l’orthophoniste a pour rôle...

Comment cultiver sa vie spirituelle ?

La spiritualité est dégagée de toute matérialité et propre à chaque être humain. Elle qualifie l’activité de l’esprit. Voici quelques astuces qui vont vous permettre de cultiver votre vie spirituelle. Pratiquez la lithothérapie En quête d’ouverture...

Boostez votre développement personnel grâce à l’hypnose !

L’hypnose est l’une des thérapies les plus fréquemment utilisées en développement personnel. L’hypnothérapie permet en effet d’améliorer plusieurs aspects de sa vie que ce soit au niveau de la santé, du confort de vie ou même du développement...

Les remèdes naturels contre les moustiques

Il est souvent désagréable de vivre dans un environnement où il y a des moustiques. Il est donc important de prendre les dispositions contre ces insectes. Plusieurs types de remèdes existent contre las moustiques. Découvrez ici les méthodes naturelles pour combattre...

Adopter un mode de vie plus écolo

La protection de l’environnement passe en partie par un changement de comportement de chaque citoyen. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle le gouvernement français a récemment défini un projet de loi sur le développement durable. Le projet en...

Les éléments indispensables pour une soirée cocooning en hiver

Vous avez envie de passer une soirée d’hiver dans le confort de votre habitation à vous détendre et à vous relaxer ? Organisez une soirée cocooning. Voici les indispensables pour réussir cette soirée. Une couette de qualité La couette est l’élément...

Colopathie fonctionnelle : 4 conseils pour adapter le régime

La colopathie fonctionnelle, aussi appelée syndrome du côlon irritable, est une pathologie bénigne qui provoque un inconfort quotidien pour les personnes qui en souffrent. Elle affecte le colon et le rend hyper réactif à certains aliments et au stress. C’est un...

Comment soigner la migraine naturellement ?

La migraine est aujourd’hui considérée comme la deuxième pathologie la plus invalidante au monde. C’est une maladie qui désigne une forme particulière de mal de tête dont il est difficile de se défaire. Pour la traiter, il est possible d’adopter des...

La révolution bio pour les cheveux !

Avec la pollution ambiante, les agressions chimiques et les soins détergents à risque, les cheveux sont aujourd’hui mis à rude épreuve. Face à cette réalité, c’est pour ces raisons que nous choisissons tous de nous tourner vers le naturel pour nos soins....

Quand consulter un ostéopathe ?

L’ostéopathie est une médecine alternative fondée sur les techniques de relâchement myo-facial et les manipulations du système musculo-squelettique. Ces dites manipulations sont censées soulager les troubles fonctionnels. Cette thérapie qui existe depuis 1874...

Travail en milieu médical : comment prendre soin de votre dos ?

La plupart des métiers du secteur médical présentent un risque pour votre dos. L’immobilité prolongée dans un fauteuil inadapté ou le fait de rester debout pendant une longue période peuvent provoquer une lombalgie. Voici quelques solutions pour vous aider à...

CFAO dentaire : quelles sont les différentes méthodes ?

L’industrie manufacturière utilise la conception assistée par ordinateur (CAO) et la fabrication assistée par ordinateur (FAO) depuis de nombreuses années pour créer des outils et des pièces de précision. Peu à peu, les spécialistes de la dentition ont intégré...

Incontinence urinaire d’effort : les symptômes

L’incontinence est l’incapacité d’une personne à maîtriser ses flux urinaires. Constatée le plus souvent chez les individus du troisième âge, cette pathologie peut être de regorgement mixte, total, fonctionnel, d’urgence ou d’efforts....

Augmentation mammaire : quelle technique chirurgicale ?

Affaissement de la poitrine après une grossesse, allaitement ou perte de poids, agénésie mammaire, hypoplasie mammaire, seins asymétriques ou tubéreux : voici quelques raisons pouvant conduire à une augmentation mammaire. Le point commun de chaque intervention est...

5 règles essentielles pour l’éducation d’un chien

L’éducation d’un chien est la principale clé pour entretenir une relation harmonieuse et de qualité avec votre animal. Cependant, le dressage d’un chien n’est pas forcément évident, particulièrement si vous en adoptez un pour la première fois....

Qui peut pratiquer la lithothérapie ?

Formée par les mots grecs « lithos » et « therapéia » qui signifient respectivement pierre et thérapie, la lithothérapie est une méthode d’aide à la guérison grâce aux pierres. Elle était utilisée depuis des milliers d’années dans de nombreux pays et...

Senior malentendant ou malvoyant : les solutions d’aménagement

Les troubles visuels ou auditifs affectent plus du tiers de la population âgée de plus de 65 ans. Lorsqu’ils apparaissent, il est important de prendre les dispositions nécessaires pour les accompagner. Quels sont les aménagements possibles pour senior...

Allergies : pourquoi et comment les traiter ?

Les allergies sont dues à un dysfonctionnement du système immunitaire qui peut se manifester chez tout le monde. Il est donc important de comprendre les causes et de connaitre les traitements de ce dysfonctionnement afin de mieux réagir. Quels sont les symptômes de...

Mutuelle pour animaux : comment faire le bon choix ?

Les assurances concernant la santé animale sont un secteur en pleine expansion. Pas étonnant que les acteurs soient de plus en plus nombreux sur le marché. Ce phénomène est lié à l’importance des animaux domestiques dans la société moderne. De nos jours, il...

5 astuces pour être en forme le matin

Vous n’arrivez pas à rester en éveil le matin même après que votre alarme ait sonné une bonne dizaine de fois ? Soyez rassurés, vous n’êtes pas seul dans cette situation. De façon générale, de nombreuses personnes ne sont pas du matin et éprouvent une...

Pourquoi le choix de la mutuelle santé est-il souvent négligé ?

La mutuelle santé est celle dont le rôle est de prendre en charge tout ou partie de vos dépenses qui sont liées à la santé et qui ne sont pas couvertes par l’assurance maladie obligatoire. Également appelée complémentaire santé, il s’agit d’une...

Améliorer son hygiène de vie grâce à la naturopathie

Vous vivez chaque jour au rythme d’un environnement agité ? Vous ressentez de la fatigue intellectuelle de façon répétée ou diverses affections chroniques ? Il est temps de prendre une pause pour répondre à l’appel insistant de votre organisme et de votre...

Jambes lourdes et gonflées en été : causes et solutions

En été, les sensations de jambes lourdes s’intensifient généralement et s’accompagnent de gonflement chez de nombreuses personnes. Si le phénomène touche en majorité les femmes, les hommes ne sont pas exclus. Quelles sont les causes de ce mal et quelles...

Problèmes de dos : comment y remédier ?

Les problèmes de dos ou dorsalgies sont des douleurs fréquentes qui peuvent se situer à différents endroits de la colonne vertébrale. Ils sont d’origines diverses et peuvent être causés par des mouvements répétés et inadéquats qui affectent progressivement les...

Cosmétiques responsables : 3 produits pour convaincre votre famille

Le débat écologique s’invite de plus en plus dans les cosmétiques. Il faut dire que le secteur produit chaque année des milliers d’emballages plastiques et de produits de synthèse polluants. Si vous souhaitez rompre avec la routine des cosmétiques...

La cure de spiruline avant les beaux jours

La spiruline est un complément alimentaire particulièrement riche en nutriments. C’est la raison pour laquelle elle est une excellente alliée pour préparer l’arrivée des beaux jours dans les meilleures conditions et pour recharger les batteries épuisées...

Comment se déroule un rendez-vous chez un audioprothésiste ?

L’audioprothésiste est un professionnel de santé qui intervient auprès des personnes malentendantes ou sourdes. Il est spécialisé dans le traitement des troubles de l’audition et son rôle consiste à aider ses patients à trouver la solution...

Comment prendre soin de son cuir chevelu ?

Pour avoir des cheveux beaux et soyeux, il faut impérativement prendre soin de son cuir chevelu. Outre l’intérêt esthétique, un entretien régulier est important pour renforcer le rôle de barrière protectrice assuré par le cuir chevelu. Vous êtes à la recherche...

Bien-être au travail : la sophrologie

Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est l’étude de la conscience humaine et des moyens pour l’harmoniser. Elle se base sur plusieurs techniques pour amener le pratiquant à élever sa conscience. De plus en plus recommandée...

Lingettes bébé : lesquelles choisir ?

La propreté des bébés est souvent au centre des préoccupations de tout parent. C’est pourquoi, lorsqu’on se retrouve en dehors de la maison, on emporte avec soi des lingettes. Il en existe une multitude sur le marché, mais elles ne sont pas toutes de bonne...

Harmonisation des chakras avec le bol tibétain

Avec l’explosion du numérique et des nouvelles technologies, mais surtout le bouleversement de notre écosystème, beaucoup cherchent à se recentrer sur eux-mêmes. En effet, le spiritisme, la méditation et d’autres variantes s’invitent de plus en plus...

Un séjour de thalasso sur la côte Atlantique

Vous rêvez d’un peu de détente et de bien-être dans ce contexte particulièrement difficile. Sachez que vous n’êtes pas le seul. Or, chacun a sa conception de la relaxation. Il existe de nombreux établissements hôteliers qui proposent des cures de thalasso sur la côte...

4 bonnes raisons de recourir à l’électrostimulation

La crise sanitaire liée au Coronavirus n’a fait qu’à accentuer stress, fatigue et anxiété chez tout le monde. Si certains sont en télétravail, d’autres sont mis en chômage technique. On bouge de moins en moins et le corps, donc nos muscles finissent par se ramollir....

Pourquoi faut-il protéger les insectes butineurs ?

Les insectes butineurs jouent un rôle très important non seulement dans le monde du jardinage, mais surtout dans celui de l’agriculture. Ils prennent part à la qualité et à la productivité des récoltes. Une fleur non pollinisée subit ainsi une interruption avant...

Comprendre le décret tertiaire

Le fameux décret tertiaire axé sur les objectifs de performance énergétique des bâtiments à usage tertiaire est paru depuis octobre 2019. Rappelons aussi qu’il a été repris dans la loi ELAN. Ce décret de rénovation tertiaire vise à la réduction de 60% des...

Signes de l’âge : ce que votre alimentation dit de vous

Les choix alimentaires jouent un rôle prépondérant sur votre santé. Une mauvaise alimentation est capable de déteindre aussi bien sur votre apparence physique que sur votre bien-être en général. Comment prendre soin de son corps à travers l’alimentation ? Comment...

Mutuelle dentaire et astuces pour des dents en bonne santé

Prendre soin de soi passe aussi par une bonne hygiène bucco-dentaire. En effet, s’il est essentiel d’avoir une bonne hygiène de vie (en mangeant de manière saine, équilibrée et variée tout en faisant régulièrement une activité sportive et en dormant du sommeil du...

Quand nos filets de pêche font la mode

Tous les moyens sont bons pour sauvegarder la planète. Voilà pourquoi, aujourd’hui, on assiste à la naissance du concept de la mode écologique. Et les filets de pêche sont maintenant recyclés pour être transformés en articles d’habillement. Si vous...

La médecine au secours des éjaculateurs précoces

Trouble sexuel masculin très courant, l’éjaculation précoce se caractérise par l’absence de contrôle sur le moment de l’éjaculation. Beaucoup d’hommes ont du mal à en parler et à consulter un médecin, parce qu’ils ont peur, mais aussi, à cause du tabou qu’il y a...

Des soins plus naturels avec la naturopathie

À cette époque où notre rythme de vie va à 100 à l’heure, les bonnes habitudes sont plus que nécessaires. Et par bonnes habitudes, je fais référence à notre alimentation, notre hygiène, notre sommeil, et surtout, l’ensemble des soins que nous apportons à notre corps...

Esprit zen : désencombrez !

Il se dit souvent qu’un intérieur reflète l’état d’esprit. Pourtant, nous avons tous tendance à accumuler des babioles, des vêtements, des livres qui finissent par encombrer la maison. Malgré les heures passées à nettoyer et à ranger, cette accumulation d’objets...

Zoom sur les super-fruits !

Riches en antioxydants et en vitamine C, les vertus des super-fruits ne sont plus à prouver. Ils se démarquent par une valeur de l’indice ORAC (Capacité d’absorption des radicaux oxygénés) particulièrement élevée. Les super-fruits protègent contre les...

Soulager les soignants, c’est important !

À l’hôpital, toute l’attention est généralement focalisée sur les patients. Ce n’est pas forcément un mal, mais un fait souvent occulté est que derrière un patient se trouve un soignant. Ces derniers sont en effet très sollicités : d’innombrables heures de travail...

Ces petits gestes quotidiens pour l’environnement

La fonte accélérée de la calotte glaciaire du Groenland, à cause du réchauffement climatique, affecte notre environnement et la terre entière. Nous avons tous intérêt à revoir nos habitudes pour laisser une planète habitable à nos générations futures. Dans cet...

Maladie du chat : comment mieux le protéger ?

Tout comme les humains, les félins rencontreront plusieurs maladies durant leur vie. Certaines d’entre elles ne seront que de passage alors que d’autres, nécessiteront d’être diagnostiquées à temps pour être prises en charge efficacement. En bref, voici donc les 3...

Le pouvoir de l’odorat

Nos sens ont une influence sur l’état de notre corps et sur notre état d’esprit. C’est pour cette raison que la méditation a été développée afin de favoriser le bien-être aussi bien physique que spirituel. Cette pratique, à laquelle l’on peut s’adonner via diverses...

Partager sa passion pour la santé en animant un blog sur la santé

Partager sa passion de la santé en animant un blog n’est pas toujours simple. Il faut en effet pour cela, définir certaines stratégies et surtout, posséder quelques qualités pour faire de son blog sur la santé une source d’information unique en matière de santé. ...

Qu’est-ce que le tourisme dentaire et faut-il s’y fier ?

Le tourisme dentaire au Maroc, en Hongrie ou en Espagne est une solution de plus en plus utilisée depuis plusieurs années. En effet, s’offrir des soins dentaires à l’étranger permet de réduire leur coût et parfois de bénéficier d’une prise en charge...

La pharmacie en ligne, c’est pratique pour prendre soin de vos animaux

Si vous avez besoin de produits vétérinaires, vous pouvez compter sur une pharmacie en ligne. Ce concept très pratique. Parfois, il se peut que votre animal présente quelques ennuis. C’est notamment le cas s’il a besoin d’être vermifugé, s’il a des puces ou des...

Traiter le calcaire de manière écologique à la maison

Depuis un certain temps, votre bouilloire est entartrée et vous avez des traces sur les murs de la douche. De plus, vous constatez la formation de résidus au niveau de vos robinets. Ne cherchez plus, l’eau qui sort de vos robinets est dure, ce qui génère un dépôt de...

Pratiquer le Jiu-Jitsu brésilien pour canaliser son énergie

Art martial relativement récent importé du Japon, le jiu-jitsu brésilien communément appelé JJB, est né du jujitsu japonais. Cette discipline de combat consiste à mettre au sol son adversaire en utilisant des prises particulières. Sport très accessible, il ne fait...

Avez-vous une complémentaire santé ?

Avec la crise que nous traversons, la santé est au cœur des préoccupations de tout un chacun, comme des conversations que nous avons avec la majeure partie de nos amis. Certes nous ne sommes plus confinés chez nous, c’est un fait. Pourtant, le virus ne fait pas...

Des parfums pour hommes très abordables

Ce n’est un secret pour personne, les hommes aiment se parfumer autant que les femmes. L’industrie de la parfumerie masculine est loin d’être en crise bien au contraire. Les hommes aiment sentir bon. Les parfums pour hommes en disent long sur la personnalité et le...

Un adoucisseur d’eau prend soin de votre peau

Boire de l’eau calcaire n’est pas dangereux pour notre organisme, cependant, l’eau dure n’est pas vraiment recommandée pour la peau et les cheveux. En effet, le calcaire peut causer des irritations, des problèmes dermatologiques et des démangeaisons. Si vous êtes...

Ce qu’il faut retenir du peeling visage

Mesdames, si vous êtes friandes de soins pour le visage, vous êtes sans doute adeptes des salons de beauté. Ou bien votre salle de bains déborde de produits de beauté de toutes les sortes ! Mais savez-vous vraiment à qui servent tous ces soins ? Quels effets...

L’ikigaï ou votre nouvelle philosophie de vie

Actuellement, nous sommes de plus en plus nombreux à évoluer dans un métier que nous n’aimons pas et qui nous rend malheureux. Il est assez rare aujourd’hui de trouver des personnes qui arrivent à exercer un travail où elles peuvent faire ce qui les passionne, ce en...

Pourquoi faut-il passer aux produits écologiques en urgence ?

Depuis le début des années 2000, la protection de l’environnement est au cœur des politiques de développement, tant à l’échelle nationale qu’à l’échelle internationale. Elle est devenue un objectif commun à la plupart des nations de par le...

Isolement des seniors : comment les aider ?

L’isolement des seniors est une réalité malheureusement très fréquente. Ce retranchement est d’autant plus important à l’approche de la période estivale. Les personnes âgées qui font face à des problèmes ont besoin d’aide et demanderont une attention particulière....

Comment observer les oiseaux dans la nature : nos conseils

Les grands amateurs d’ornithologie ne sont pas les seuls à vouloir admirer les différentes espèces d’oiseaux. Si la discipline vous intéresse, vous aurez besoin de quelques essentiels pour savoir comment observer les oiseaux dans leur milieu naturel. Que vous...

Dépasser ses pensées limitantes pour avancer !

Nous sommes ce que nous pensons et il est impossible d’avancer lorsque nous doutons de tout. Nos pensées définissent ce que nous sommes, notre comportement et ce que nous sommes capables de faire. Si je pense par exemple que je ne suis pas capable d’apprendre à...

Comment vaincre l’addiction alimentaire ?

Si l’on parle très souvent de l’addiction à la drogue, à l’alcool ou aux jeux d’argent, on évoque très rarement l’addiction alimentaire. Cette notion, qui n’a fait son apparition que récemment, est le plus souvent associée aux personnes souffrant de problèmes de...

La thérapie animale, ou l’art thérapie par les animaux

La thérapie animale est une méthode assez singulière, mais qui a fait ses preuves. En effet, la zoothérapie est particulièrement recommandée chez les patients atteints de retard mental, de troubles du comportement et de la communication. Dans la plupart des cas, les...

Douleurs de dos : il vous faut un matelas à mémoire de forme !

En considérant qu’un être humain doit dormir en moyenne un peu moins de 8 heures par jour, selon diverses études scientifiques, nous passons donc environ un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil occupe donc une place suffisamment importante pour que nous nous...

Comment évacuer son stress pour se sentir mieux ?

En plus de perturber votre besoin d’épanouissement, ne pas évacuer son stress peut avoir un impact négatif sur la santé. Les émotions négatives telles que la peur, la surprise et la déception sont considérées comme des éléments déclencheurs du stress pour certains....

Les soins à base d’argile verte en poudre

L’argile verte est une roche volcanique qui se caractérise par sa richesse en minéraux et en oligo-éléments. Si on la préfère à l’argile blanche, rouge et jaune pour des soins de beauté, c’est parce qu’elle est plus absorbante, et donc capable de retenir davantage les...

Comment surmonter un échec pour en sortir grandi ?

Au cours de notre vie, nous sommes généralement confrontés à de nombreuses épreuves. Il arrive qu’on réalise des exploits, que le succès frappe à notre porte. Cependant, la vie n’est pas faite que de victoires. Les échecs peuvent également survenir surtout quand vous...

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