Vous connaissez très certainement les compléments alimentaires, ces petits comprimés sans goût qui nous donnent un coup de boost ou une peau plus saine.

Ils ne nous procurent aucun plaisir et tout ce que nous voulons, c’est les avaler le plus rapidement possible…

Mais aujourd’hui je vais vous parler d’un différent type de compléments alimentaires : les gummies pour cheveux !

Vous connaissez très certainement les vertus des compléments alimentaires en général. Aujourd'hui je vais vous parler des gummies pour cheveux !

Qu’est-ce que sont les gummies pour cheveux ?

Les gummies sont des compléments alimentaires qui se présentent sous la forme de bonbon gélifiant qui n’est pas sans nous rappeler les fameux nounours Haribo.

Bien qu’une alimentation équilibrée soit nécessaire pour un corps en bonne santé, il arrive parfois que notre alimentation comporte des carences.

Cependant, rares sont les compléments alimentaires que nous nous réjouissons de prendre. Sous comprimés pour les plus chanceux d’entre nous, ils existent également sous poudre et ne sont pas agréables à avaler du tout.

Les gummies pour cheveux sont d’excellents compléments alimentaires, qui en plus vous feront prendre du plaisir en bouche !

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Pourquoi prendre des gummies pour les cheveux ?

Chute de cheveux, excès de sébum, pellicules, ces gummies pour cheveux sont une véritable cure.

Aux goûts de « tutti frutti », ils détiennent toutes les vitamines indispensables pour des cheveux en bonne santé :

  • Vitamine b8 : connue également sous le nom de « biotine », la vitamine b8 est présente dans un grand nombre de soins capillaires. Elle intervient particulièrement dans le renouvellement des cellules de la peau ET des cheveux.
  • Vitamine b12 : la vitamine b12 permet de renforcer le follicule pileux, principal responsable de la chute des cheveux. Un follicule pileux en bonne santé contribue au maintien de cheveux.
  • Zinc : Le Zinc va participer au renforcement de la fibre capillaire. Une alopécie est souvent une conséquence directe d’une carence en Zinc. On le retrouve également dans le citrate de zinc.
  • Vitamine b5 : appelée principalement « bépanthène », cette vitamine b5 va augmenter la croissance et la densité capillaire.
  • Vitamine b9 : elle va aider à la pousse des cheveux et des ongles. La vitamine b9 participe aussi à la production de globules rouges.
  • Vitamine C : on ne la présente plus, la vitamine C est nécessaire pour notre corps, notamment dans la fabrication du collagène.

Vous l’aurez compris : ces gummies pour cheveux sont un vrai cocktail revitalisant pour nos cheveux. Bonus : Ils ont TRÈS bon goût.

Quand prendre des gummies pour les cheveux ?

Les gummies conviennent à tous types de cheveux.

Il existe diverses raisons pour lesquelles vous pouvez prendre des gummies.

Notamment, si vous sentez que :

  • vos cheveux ont peu de volume
  • vos cheveux sont secs
  • vos cheveux poussent doucement et tombent massivement
  • vos cheveux sont fragilisés ou ont tendance à devenir cassants
  • vos cheveux ont subi des agressions répétées comme une exposition prolongée au soleil, au sel, à des décolorations…

Les gummies sont sur une durée allant de 1 à 3 mois de cure selon le produit à raison de 2 fois par jour.

La cure peut être prise au petit-déjeuner ou à la pause (qui a dit que la gourmandise était un vilain défaut ?).

Prendre des compléments alimentaires ne doit pas vous empêcher d’avoir un régime alimentaire varié. Comme son nom l’indique, il ne s’agit que de compléments, une alimentation saine et équilibrée est importante pour avoir des cheveux en très bonne santé.

Bien qu’ils ne contiennent ni lactose, ou glucose, ils restent des compléments alimentaires et il est donc important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

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Je veux des gummies pour cheveux : quoi choisir ?

Il existe un grand nombre de marques différentes.

Les produits se ressemblent dans leur composition, je vous conseille donc de préférer les marques :

  • Sans gluten
  • Sans glucose
  • Sans test sur les animaux
  • Made In France

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