Soin du corps

Vous avez conscience que votre corps vous accompagne durant toute une vie, pas de seconde chance, pas de retour en arrière possible. Pour le garder beau et plein de santé, vous avez besoin de connaissances, de conseils. Vous les trouverez dans cette rubrique.

En cultivant votre équilibre intérieur, en vivant en harmonie avec votre environnement, vous exprimez votre sérénité et votre vitalité. Apprenez à rester à l’écoute de votre corps, à l’aimer, à lui prodiguer une alimentation saine, des soins adaptés et il vous le rendra au centuple. Vous serez beau, belle, bien dans votre corps, vivrez plus longtemps et en meilleure santé.

Propriétés des pierres : 3 bonnes raisons de s’y intéresser

Propriétés des pierres : 3 bonnes raisons de s’y intéresser

Se sentir mieux grâce aux vertus des pierres, est-ce vraiment possible ? Les minéraux peuvent-ils soigner certains maux ? Que vous soyez adepte ou non de lithothérapie, cette thérapie alternative pourrait vous intéresser ! Si vous n’êtes pas convaincu, voici les 3 bonnes raisons de découvrir enfin les propriétés des pierres.

Repas du soir simple : 4 conseils pour manger équilibré

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Entre la fatigue accumulée pendant la journée, les enfants à surveiller et l’envie de se reposer, il n’est pas toujours facile de trouver la motivation de cuisiner le soir. Se rabattre sur un plat préparé ? Commander une pizza ? C’est tentant, mais ce n’est pas...

Cadeau bien-être : 3 idées pour hommes

Cadeau bien-être : 3 idées pour hommes

Un homme de votre entourage fête son anniversaire pour bientôt et l’idée vous manque ? Pourquoi ne pas surprendre votre chéri, fils, frère, père ou collègue avec un joli cadeau bien-être. Un tel présent ne lui prouvera pas uniquement votre affection, vous lui ferez...

Huile de foie de morue : 3 bienfaits officiels pour la santé

Huile de foie de morue : 3 bienfaits officiels pour la santé

Avez-vous entendu parler de l'huile de foie de morue ? Je pense que oui si vous cherchez à prendre soin de vous grâce aux astuces des générations précédentes. Celles qui vont un petit peu plus loin que le fameux “5 fruits et légumes par jour”. Les recettes de...

Beauté de la peau : pourquoi le sommeil est-il si important ?

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Force est de constater que la beauté vient en dormant et que le sommeil est essentiel pour l’organisme. Il est donc important de bien faire ses nuits. Découvrir tous les bienfaits du sommeil sur la beauté de la peau C’est tout au long de la nuit que le corps fait le...

Lithothérapie : Peut-on utiliser les vertus des pierres ?

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Comme beaucoup de médecines non conventionnelles, la lithothérapie est une discipline controversée. Que peut-on attendre réellement de cette pseudo-science ? Les pierres qui soignent existent-elles ? Qu'est-ce que la lithothérapie ? La lithothérapie est une discipline...

Une femme de 50 ans peut-elle être sexy ?

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Une femme de 50 ans, une femme mature, a-t-elle encore la possibilité d'être sexy ? Et en a-t-elle le droit ? Ces questions provocantes sont malheureusement ancrées chez certaines femmes mures qui n'osent plus se servir de leur corps pour séduire comme dans leur...

Quels sports peut-on pratiquer avec son chien ?

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De la traditionnelle randonnée à l’apprentissage d’un enseignement sportif, il n'y a pas meilleur moyen pour conserver la forme que d'exercer une activité sportive avec votre chien. Il est également nécessaire pour votre animal domestique de faire de l'exercice afin...

Comment maigrir et perdre son ventre sans faire trop d’effort ?

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Nous vous proposons dans cet article quelques secrets pour affiner votre ventre. Terminé les fâcheuses habitudes nutritives. Si vous vous êtes laissé aller durant l’hiver, nous vous recommandons de suivre ces quelques conseils pour vous aider à avoir un ventre plat,...

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