CBD : 3 bienfaits admis sur votre santé mentale
Anxiété, dépression, insomnie, nausée, douleurs… Avez-vous entendu parler du CBD ? Confondu à tort avec le THC, le cannabidiol (CBD) connaît désormais un franc succès. En raison de ses nombreux bénéfices sur la santé, la consommation de CBD devient de plus...L’oriculi : un cure-oreilles écologique pour réduire ses déchets
Avez-vous déjà pensé à utiliser un oriculi pour remplacer les cotons-tiges ? Entre les cotons, les mouchoirs, les emballages plastiques et les cotons-tiges, la poubelle de votre salle de bains se remplit certainement à une vitesse folle. Il existe pourtant des...Consommer responsable : 4 gestes faciles à mettre en place
Au quotidien, notre consommation agit directement sur l’environnement : produits ménagers, emballages plastiques, déchets non-recyclables, vêtements qui débordent des placards… Prendre conscience de l’impact de tous nos achats et consommer responsable est un...Lutter contre l’anxiété naturellement : 7 solutions pour vous sentir mieux
L’anxiété gâche votre quotidien ? Les crises d’angoisse vous empêchent de vivre normalement ? Palpitations, souffle coupé, bouffées de chaleur, vertiges, tremblement, oppression de la poitrine suivie d’angoisse. Si vous souffrez de troubles...
Passionnée par le bien-être, certains sujets délient ma plume plus que d’autres : la santé (physique et psychique), l’écologie, le développement personnel et la nutrition.
