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Comment avoir un transit intestinal normal sans médicaments ?

Un mauvais transit intestinal peut entraîner de véritables souffrances aussi bien physiques que psychologiques. Physiquement, cela peut se traduire par des maux de ventre, de dos ou de côlon et engendrer beaucoup de fatigue. Mais il existe également une souffrance...

Les meilleurs livres à lire pour comprendre l’importance de la lecture

Par Sébastien ~ Retrouvez dans cet article les livres que je considère à lire absolument, le meilleur de mes lectures. Lire un livre fait parti de mon quotidien depuis que j'ai compris l'importance de la lecture. Nous devrions constamment partager les livres qui nous...

Mode éthique : Que sont vraiment les vêtements en fibres recyclées ?

La mode éthique peut prendre différentes formes. Nous avons traité dans plusieurs articles le Made in France, aujourd'hui place aux fibres recyclées. Le recyclage de vieux tissus fait parti des solutions pour sauver le monde car la mode est l'industrie la plus...

Mode Femme : Une tenue élégante 100% Made in France

Les marques de vêtements Made in France sont de plus en plus nombreuses. On trouve même des vêtements bio fabriqués en France. Cet article a pour objectif de vous proposer une tenue complète pour femme 100 % Made in France. Il est donc destiné à vous mesdames mais...

Vos produits cosmétiques sont-ils testés sur les animaux ?

Par Aurore COURS ~ Vous vous demandez si vos produits cosmétiques continuent à être testés sur les animaux ? Ou encore si les différentes lois passées sont 100% transparentes ? Il est difficile de s'y retrouver, mais plusieurs associations ont enquêté et fait le tri...

Que faire au quotidien pour le traitement de la dépression ?

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, 25 % des européens souffrent de dépression ou d'anxiété. Ce constat est à première vue inquiétant mais ce qui est rassurant, c'est qu'il existe des outils pour s'en sortir. Des gestes que l'on peut faire au quotidien pour...

Comment faire un massage… à soi même ?

Comment vous sentez-vous après une séance de massage ? Je crois que la réponse est unanime, nous nous sentons tous extrêmement bien ! Surtout s'il est bien fait. Les bienfaits physiques et psychologiques du massage sont reconnus et cet article va vous aider à...

Faire du scrapbooking pour prendre soin de soi ?

Comment faire du scrapbooking ? Pour tous les âges, ce loisir créatif est très populaire de nos jours et donne la possibilité de concevoir des albums sur mesure, grâce à des scraps. Ce genre de création développe l'imagination, la concentration, la dextérité et donne...

3 habitudes de vie indispensables pour avoir l’esprit zen

Par Sébastien ~ Connaissez-vous les papillons dans le ventre ? Si vous avez plus de 8 ans, je suis sûr que oui. Il y a les gentils papillons dans les instants précédant une rencontre amoureuse et il y a les autres. Ce ne sont alors plus des papillons mais bel et bien...

7 recettes végétariennes rapides et simples au Thermomix

Par Sébastien ~ Je pense à devenir végétarien depuis longtemps mais le frein principal a toujours été le manque d'idées de recettes. Ne sachant pas vraiment cuisiner, il a toujours été plus facile pour moi de faire cuire un steak plutôt que de concocter une bonne...

Prends soin de ton corps

Vous avez conscience que votre corps vous accompagne durant toute une vie, pas de seconde chance, pas de retour en arrière possible. Pour le garder beau et plein de santé, vous avez besoin de connaissances, de conseils. Vous les trouverez dans cette rubrique.

En cultivant votre équilibre intérieur, en vivant en harmonie avec votre environnement, vous exprimez votre sérénité et votre vitalité.

Apprenez à rester à l’écoute de votre corps, à l’aimer, à lui prodiguer une alimentation saine, des soins adaptés et il vous le rendra au centuple.

Vous serez beau, belle, bien dans votre corps, vivrez plus longtemps et en meilleure santé.

Vos produits cosmétiques sont-ils testés sur les animaux ?

Par Aurore COURS ~ Vous vous demandez si vos produits cosmétiques continuent à être testés sur les animaux ? Ou encore si les différentes lois passées sont 100% transparentes ? Il est difficile de s'y retrouver, mais plusieurs associations ont enquêté et fait le tri...

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Prends soin de ton esprit

Vos expériences vous prouvent qu’un mental fort est essentiel pour surmonter les épreuves, qu’un esprit équilibré et en éveil vous mène avec sérénité et enthousiasme vers vos objectifs.

Quel que soit votre état d’esprit du moment, vous trouverez ici de quoi apaiser et nourrir votre vie intérieure. Vous aurez à disposition les moyens de booster votre énergie, votre motivation et développer tout votre potentiel.

Franchissez, avec délice, l’accès à vos ressources intérieures, pour vous offrir le meilleur de vous-même. Et savourez l’instant présent.

Prends soin de ton esprit

Vos expériences vous prouvent qu’un mental fort est essentiel pour surmonter les épreuves, qu’un esprit équilibré et en éveil vous mène avec sérénité et enthousiasme vers vos objectifs.

Quel que soit votre état d’esprit du moment, vous trouverez ici de quoi apaiser et nourrir votre vie intérieure. Vous aurez à disposition les moyens de booster votre énergie, votre motivation et développer tout votre potentiel.

Franchissez, avec délice, l’accès à vos ressources intérieures, pour vous offrir le meilleur de vous-même. Et savourez l’instant présent.

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Prends soin de l’environnement

La protection de la planète est un sujet qui vous parle, et vous avez bien raison, il est important de la chérir. Nous ne sommes pas seuls sur Terre, les animaux et les végétaux n’ont pas à pâtir de nos comportements. Il est donc nécessaire de préserver du mieux possible cette biodiversité et son équilibre.

Prêt à agir ? Sachez que ce sont les petits gestes du quotidien qui font les grandes actions pour le futur. Car oui, à votre échelle, vous pouvez contribuer à améliorer les choses. Les mesures a prendre pour protéger l’environnement sont multiples et loin d’être insurmontables. Vous en faites déjà sûrement tous les jours.

Vous trouverez dans cette rubrique de quoi passer à l’étape supérieure de façon simple et efficace !

Mode Femme : Une tenue élégante 100% Made in France

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Prends soin des autres

Cette rubrique est destinée à toutes les personnes désirant aider son prochain.

Même si l’éthique appartient à chacun et qu’il est difficile dans la société actuelle d’être totalement innocent à la souffrance d’autrui, vous allez apprendre à user de votre fraternité pour rendre le monde meilleur.

La nature humaine est par essence collaborative, solidaire, c’est grâce à cela que nous avons pu nous élever. Alors continuons, développons cette faculté, aimons-nous les uns les autres.

Prends soin des autres

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Même si l’éthique appartient à chacun et qu’il est difficile dans la société actuelle d’être totalement innocent à la souffrance d’autrui, vous allez apprendre à user de votre fraternité pour rendre le monde meilleur.

La nature humaine est par essence collaborative, solidaire, c’est grâce à cela que nous avons pu nous élever. Alors continuons, développons cette faculté, aimons-nous les uns les autres.

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Prends soin des animaux

Prendre en considération le bien-être animal, c’est s’assurer du bien-être physique mais aussi psychologique des animaux.

Les 5 libertés du bien-être animal constituent des droits fondamentaux pour les animaux. Les voici :

  • Ne pas souffrir de faim et de soif
  • Ne pas souffrir de contrainte physique
  • Être indemne de douleurs, de blessures et de maladies
  • Avoir la liberté d’exprimer des comportements normaux
  • Être protégé de la peur et de la détresse

Parcourez cette rubrique et prenez soin d’eux.

Vos produits cosmétiques sont-ils testés sur les animaux ?

Par Aurore COURS ~ Vous vous demandez si vos produits cosmétiques continuent à être testés sur les animaux ? Ou encore si les différentes lois passées sont 100% transparentes ? Il est difficile de s'y retrouver, mais plusieurs associations ont enquêté et fait le tri...

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Pourquoi et comment adopter un chien à la SPA ?

Vous avez décidé d'agrandir votre famille en adoptant un animal de compagnie. Cette démarche responsable est tout à votre honneur. D'ailleurs pourquoi acheter un chien lorsque vous pouvez en adopter un et le rendre tout aussi heureux ? A la SPA, la Société Protectrice...

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