Le jus vert détox pour reminéraliser l’organisme

Intégrer les légumes dans notre alimentation est primordial pour notre santé. On le sait tous. Cela n’empêche que beaucoup trop de personnes n’en mangent pas assez, souvent par manque de temps ou défaut d’inspiration. L’idée ici est de vous aider à reminéraliser votre...

Créer un jardin d’appartement en 3 étapes

Faire pousser vos légumes dans un coin du salon, parsemer vos petits plats d’herbes aromatiques fraîchement cueillies sur le bord de votre fenêtre : vous en rêvez ! Bonne nouvelle : cultiver un potager d’intérieur est accessible à...

Comment fabriquer une ruche pour abeilles et pourquoi ?

Fabriquer une ruche pour abeilles n’est pas réservé aux professionnels de l’apiculture. Vous aussi pouvez devenir apiculteur amateur en aidant les abeilles dans la pollinisation de leur environnement immédiat. La disparition des abeilles est un fléau qui doit être...

Comment faire un massage… à soi même ?

Quelle sensation éprouvez-vous après une séance de massage ? Je crois que la réponse est unanime, nous nous sentons tous extrêmement bien dans notre corps ! Surtout s’il est bien fait et que votre peau était totalement réceptive. Les bienfaits physiques et...

Faire du scrapbooking pour prendre soin de soi ?

Comment faire du scrapbooking ? Pour tous les âges, ce loisir créatif est très populaire de nos jours et donne la possibilité de concevoir des albums sur mesure, grâce à des scraps. Ce genre de création développe l’imagination, la concentration, la...

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