Prendre soin de son corps grâce à l’ergonomie

Il est important de prendre soin de votre corps, car si vous tombez malade, vous ne pourrez plus rien faire. De ce fait, vous devrez vous absenter au travail ou manquer à certains de vos devoirs de famille pour prendre le temps de vous soigner. Cependant, sachez que...

Interview de Sandrine, des chaussettes Bonpied

Je reçois aujourd’hui Sandrine qui va nous parler de chaussettes Made in France. Mais pas seulement car la marque Bonpied utilise des matériaux écologiques et aide les personnes sans-abris. Interview « Bonpied est une marque de chaussettes fabriquées en...

Comment apprendre à manger sainement ?

Je ne vais pas dans cet article vous donner les X astuces pour manger sainement. Je vais plutôt vous mettre sur des pistes pour que vous appreniez par vous-même à avoir une alimentation saine. Ou par défaut, à vous faire accompagner par ceux qui ont appris pour vous....

5 médecines non conventionnelles pour votre bien-être

La médecine scientifique sauve des vies chaque jour. Quel serait l’état du monde sans vaccins, sans antibiotiques, sans chirurgie, sans essais cliniques ? La médecine non conventionnelle est pourtant plébiscitée par des millions de personnes. Les traitements...

Au secours, mes cheveux sont gras !

Avoir les cheveux gras peut vite devenir un complexe pour beaucoup de personnes. Même si le phénomène est assez courant, le regard des gens est parfois perceptible et difficile à supporter. Que faire quand on a les cheveux gras alors ? Existe-t-il des solutions...

Fatigue chronique : les solutions naturelles !

Souffrir de fatigue chronique est insupportable. La dépression arrive à grands pas et l’intolérance à toute chose devient un phénomène socialement dangereux. Nous allons essayer ici d’adopter une hygiène de vie saine pour éviter les somnifères et les...

Comment lutter contre le stress ou l’anxiété ?

Les facteurs de stress sont légion de nos jours. Personne ne devrait culpabiliser d’être trop anxieux alors que les situations stressantes nous entourent au quotidien. L’essentiel est d’en avoir conscience, de repérer ces moments d’anxiété et...

Des remèdes naturels pour lutter contre l’indigestion

L’estomac est un organe qui peut nous jouer des tours. Il faut dire que nous pouvons parfois le maltraiter nous-même. Un repas trop copieux peut le surcharger et c’est l’indigestion. Ce n’est pas très grave en soi mais c’est plutôt inconfortable. Nous allons voir...

Eau calcaire : l’impact sur notre peau !

Ressentez-vous parfois des démangeaisons sur votre peau ou votre cuir chevelu ? Une eau calcaire dans votre salle de bains peut provoquer de multiples problèmes dermatologiques. Nous allons examiner cela en détail et vous proposer des solutions (sans vous parler de...

Chanvre français dans la mode, l’alternative bio

L’industrie de la mode est la plus polluante au monde, juste après celle du pétrole. Je ne le répéterai jamais assez. Le coton est en grande partie responsable, ainsi que le transport de toute cette marchandise. Une alternative existe, le chanvre. Je dirais même plus,...

Phytothérapie : une médecine naturelle par les plantes

Connaissez-vous la phytothérapie ? Si vous avez ne serait-ce que bu une infusion pour soigner un rhume, vous l’avez au moins pratiquée. La médecine occidentale moderne a mis en marge cette discipline ancestrale. Pourtant, pratiquée encore énormément par nos...

Le jus vert détox pour reminéraliser l’organisme

Intégrer les légumes dans notre alimentation est primordial pour notre santé. On le sait tous. Cela n’empêche que beaucoup trop de personnes n’en mangent pas assez, souvent par manque de temps ou défaut d’inspiration. L’idée ici est de vous...

Vis ma vie de vegan à table

Je ne suis pas vegan, mais je suis soucieux du bien-être animal. C’est un paradoxe avec lequel je vis depuis plusieurs années. Ceci dit, je suis loin de dévorer des côtes de bœuf tous les week-ends. À défaut d’être 100% vegan, je m’efforce au...

L’huile de CBD pour soulager le mal de dos

Le CBD est un cannabinoïde non enivrant présent dans le cannabis. Il est maintenant démontré qu’il peut aider à réduire la douleur. Ainsi, L’huile de CBD pourrait être un traitement efficace pour certaines douleurs chroniques, notamment le mal de dos. Découvrez...

Top 3 des meilleurs cadeaux pour une maison bien-être

Pouvons-nous avoir une meilleure intention que de cultiver le bien-être de la personne à qui l’on offre un cadeau ? Plus encore, contribuer à la sérénité de tout un foyer ? Voici 3 idées de cadeaux destinés à décorer une maison bien-être pour apporter du bonheur...

Poils longs du chien : comment éviter les nœuds ?

Rappelez-vous le pelage de votre chiot à son plus jeune âge. Il était doux, il sentait bon, vous pouviez le caresser pendant des heures. Ce n’est plus vraiment le cas après quelques années à vos côtés, pas vrai ? Si vous avez un chien à poils longs, vous...

Dois-je faire mes courses dans un magasin bio ?

Pensez-vous que c’est compliqué d’acheter des produits biologiques ? Moi je le pensais, je trouvais cela terriblement laborieux. En effet, comparer les étiquettes dans mon supermarché pour dénicher le fameux “agriculture biologique” prend du temps. On a tendance à...

Cadeau bien-être : 3 idées pour hommes

Un homme de votre entourage fête son anniversaire pour bientôt et l’idée vous manque ? Pourquoi ne pas surprendre votre chéri, fils, frère, père ou collègue avec un joli cadeau bien-être. Un tel présent ne lui prouvera pas uniquement votre affection, vous lui ferez...

Le Guide vers 100% Made in France

Le Guide vers 100% Made in France   Mis à jour le 2 juillet 2020~ 136 enseignes Made in France~ 17 réductions / promotions Réductions / Promotions Archiduchesse Recevez un bon de réduction de 5% sur votre prochaine commande d’un minimum de 40€ en cliquant...

Lithothérapie : Peut-on utiliser les vertus des pierres ?

Comme beaucoup de médecines non conventionnelles, la lithothérapie est une discipline controversée. Que peut-on attendre réellement de cette pseudo-science ? Les pierres qui soignent existent-elles ? Qu’est-ce que la lithothérapie ? La lithothérapie est une...

Locavore, l’art de consommer en circuit court

Manger local est la principale mission que se donne le locavore. La consommation en circuit court fait pleinement parti de sa vie et les AMAP sont des lieux qu’il affectionne particulièrement. Découvrez dans cet article comment devenir locavore, complètement ou...

Fabriquer une ruche pour abeilles : Pourquoi et comment ?

Fabriquer une ruche pour abeilles n’est pas réservé aux professionnels de l’apiculture. Vous aussi pouvez devenir apiculteur amateur en aidant les abeilles dans la pollinisation de leur environnement immédiat. La disparition des abeilles est un fléau qui...

Une femme de 50 ans peut-elle être sexy ?

Sommaire Une femme de 50 ans a-t-elle le droit d’être sexy ?Une femme de 50 ans se connaît bienAvoir le droit d’être sexy à 50 ansUne femme mature doit savoir utiliser ses atoutsUne femme de 50 ans a-t-elle le pouvoir d’être sexy ?Jouer de son...

Lecture : Je vous partage le Top de mes meilleurs livres

Retrouvez dans cet article les livres que je considère à lire absolument, le meilleur de mes lectures. Lire un livre fait parti de mon quotidien depuis que j’ai compris l’importance de la lecture. Nous devrions constamment partager les livres qui nous ont...

Mode Femme : Une tenue élégante 100% Made in France

Les marques de vêtements Made in France sont de plus en plus nombreuses. On trouve même des vêtements bio fabriqués en France. Cet article a pour objectif de vous proposer une tenue complète pour femme 100 % Made in France. Il est donc destiné à vous mesdames mais...

Comment faire un massage… à soi même ?

Comment vous sentez-vous après une séance de massage ? Je crois que la réponse est unanime, nous nous sentons tous extrêmement bien ! Surtout s’il est bien fait. Les bienfaits physiques et psychologiques du massage sont reconnus et cet article va vous aider à...

Faire du scrapbooking pour prendre soin de soi ?

Comment faire du scrapbooking ? Pour tous les âges, ce loisir créatif est très populaire de nos jours et donne la possibilité de concevoir des albums sur mesure, grâce à des scraps. Ce genre de création développe l’imagination, la concentration, la dextérité et...

7 recettes végétariennes rapides et simples au Thermomix

Je pense à devenir végétarien depuis longtemps mais le frein principal a toujours été le manque d’idées de recettes. Ne sachant pas vraiment cuisiner, il a toujours été plus facile pour moi de faire cuire un steak plutôt que de concocter une bonne recette sans...

Comment le Thermomix permet de manger sainement

Je possède depuis quelques mois un Thermomix TM5. Ce robot multifonctions a changé ma vie ! Vraiment. Piètre cuisinier, ce n’est pas pour autant que je n’aime pas bien manger. Désirant prendre soin de mon corps et donc de mon régime alimentaire, il me...

Comment observer le ciel et les étoiles toute l’année ?

Que l’on soit débutant ou amateur, l’astronomie est une science qui s’apprend par l’observation. Admirer le ciel étoilé à l’œil nu ou avec un télescope nous permet de nous émerveiller devant les constellations, les étoiles, les planètes et parfois même devant une...

Pourquoi et comment adopter un chien à la SPA ?

Vous avez décidé d’agrandir votre famille en adoptant un animal de compagnie. Cette démarche responsable est tout à votre honneur. D’ailleurs pourquoi acheter un chien lorsque vous pouvez en adopter un et le rendre tout aussi heureux ? A la SPA, la Société...

Comment se former aux premiers secours ?

On estime qu’environ 27% des Français sont formés aux premiers secours et aux gestes qui sauvent. Un chiffre insuffisant quand on sait que seules 8% des 50.000 victimes d’un arrêt cardiaque brutal s’en sortent. En Suède, où la population est mieux...

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