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Comment constituer une trousse de secours pour randonnée ?

Comment constituer une trousse de secours pour randonnée ?

J’ai eu la chance de parcourir les sentiers de plusieurs GR. Ces chemins de grande randonnée ont eu des bienfaits fantastiques aussi bien sur ma santé mentale que physique. J’aimerais vous prodiguer ici quelques conseils pour la composition de votre trousse de premiers secours.

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